Tips simpel dan sederhana cara melatih tendanganmu seperti cannon ball, keras bertenaga seperti bak roket yang patut anda lakukan dan bisa anda coba dirumah.

Kekuatan shooting dipengaruhi beberapa hal, yaitu sebagai berikut.

*.Bentuk kaki
bentuk kaki yang panjang akan menghasilkan ayunan kaki yang baik sehingga tendangan yang dihasilkan juga semakin keras.

*.Kekuatan ankle, jika ankle kita kokoh maka dipastikan tendangan juga akan keras, walau kaki yang kita miliki tidak terlalu panjang.

*.Latihan yang disarankan untuk menambah power shooting adalah dengan melakukan body building pada bagian under (pinggang ke bawah).

Latihan Tradisional
Latihan tradisional dilakukan dengan menggunakan karet ban dalam yang diikat ujungnya ke kaki kita dan tiang besi pada ujung yang lain, lalu lakukan gerakan mengayun-ayunkan kaki.

Latihan Modern
Latihan modern dapat dilakukan di fitness center dengan menambahkan kekuatan pada bagian under (pinggang ke bawah) tersebut.

Nah itu lah tips simple dan sederhana dari saya, semoga bermanfaat.