Kebanyakan dari kita pasti tidak asing lagi mendengar buah yang satu ini, Daging pisang kaya akan banyak nutrisi dan karbohidrat. Buah ini juga tinggi akan vitamin B6, B12, magnesium, dan potassium.

Semua tentu sadar akan hal di atas. Tapi, tahukah kamu bahwa kulit pisang yang kita buang jauh-jauh memiliki khasiat penting? Berikut beberapa manfaat terbaik dari kulit pisang yang dapat Anda manfaatkan untuk meningkatkan kesehatan.

Siapa sih yang tidak menginginkanY giginya putih, bila gigi kita kuning atau jorok pasti kita tidak pede untuk berbicara kepada orang lain. Nah, ternyata dengan hanya mengandalkan kulit pisang dan tidak perlu bayar mahal-mahal ke Dokter Gigi, kita sudah bisa mendapatkan gigi yang kita harapkan. Cukup dengan menggosok gigi dengan kulit pisang selama dua minggu dan Anda akan segera melihat hasilnya.

Jika Anda memiliki kulit kutil, masalah ini bisa diatasi dengan kulit pisang. Selain menghilangkan kutil, Anda bisa mencegah munculnya kutil. Cukup dengan menggosoknya saja secara teratur, cukup mudahkan.

3. Perawatan Kulit. Kulit pisang juga bagus untuk perawatan kulit secara keseluruhan. Alasan untuk ini adalah karena antioksidan dan sifat anti-penuaannya. Pisang adalah agen analgesik dan bisa digunakan untuk pengobatan psoriasis. Anda bisa menggosok bagian yang sakit pada tubuh dengan kulit pisang dan ini adalah cara terbaik untuk menghilangkan rasa sakit.

4. Menurunkan Berat Badan. Pisang merupakan buah yang paling dikenal banyak orang. Tapi, tak banyak orang yang mengetahui bahwa kulit pisang juga dapat menurunkan berat badan. Pisang mengandung kalium yang dapat melancarkan sistem pencernaan, sehingga tubuh Anda akan lebih banyak membakar kalori dan memberikan vitalitas untuk otot Anda. 

Mengonsumsi kulit pisang sendiri untuk makan malam membantu menurunkan sekitar 5 kilogram dalam sebulan. Mungkin mengonsumsi kulit pisang akan tampak aneh untuk Anda. Pasti anda mengira ini bukanlah makanan yang lezat untuk dikonsumsi. Tapi tenang saja, resep berikut ini tidak hanya menggunakan kulit pisang semata, tapi akan dicampur dengan beberapa bahan lainnya. Berikut resepnya untuk Anda. Jika anda ingin membuat smoothies kulit pisang sebagai pengganti sarapan Anda, cukup cuci kulit pisang dan buang kedua ujungnya. Tambahkan santan secukupnya, es batu, kayu manis dan blender hingga halus. Membuat teh kulit pisang juga bisa menjadi pilihan yang baik. 

Caranya, setelah dibersihkan, rebus kulit pisang selama 10 menit. Tambahkan madu sebagai perasa.

Nah, itulah beberapa manfaat dari kulit pisang. Selamat mencoba! 

Sumber: https://www.boldsky.com/health/wellness/2017/did-you-know-that-banana-peels-can-solve-these-top-health-problems-118682.html